బ్రోకలీ మీ ఆహారంలో చేర్చుకుంటే.. మీకు ఎదురేలేదు.. అనారోగ్యం హాంఫట్.. 

దీనిలోని ఫైబర్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో, ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.