రోజూ రెండు గ్రాములు నల్ల నువ్వులు తిన్నారంటే.. 

రోజువారీ వంటకాలు, పిండి వంటల్లో కాసిన్ని నువ్వులు వేస్తే ఆ రుచే వేరబ్బ.. నవ్వుండల నుంచి అరిసెల వరకు రుచి అదరహో అనిపిస్తుంది. ఇవి రుచికే కాదండోయ్‌.. ఆరోగ్యానికీ మేలు చేస్తాయంటున్నారు నిపుణులు