సలాక్‌ను పాము పండు అని కూడా ఎందుకు పిలుస్తారంటే.. ఎర్రటి-గోధుమ, పొలుసులతోఈ పండు చర్మం పాము చర్మంలాగే ఉంటుంది. ఈ బాహ్య భాగం లోపలిదానికి సహజ రక్షణ పొరగా పనిచేస్తుంది.
ఇండోనేషియాలో ఎక్కువగా ఈ స్నేక్ ఫ్రూట్ దొరుకుతుంది. కాలక్రమేణా దీని సాగు థాయిలాండ్, మలేషియా, ఫిలిప్పీన్స్‌తో సహా ఇతర ఉష్ణమండల ప్రాంతాలకు వ్యాపించింది. అక్కడి వారు దీనిని ఇష్టంగా తింటారు.
ఈ స్నేక్ ఫ్రూట్‌లోనూ చాలా రకాలు ఉన్నాయి. యాపిల్, పైనాపిల్‌తో పోలిస్తే ఈ సలాక్ పండు మరింత రుచిని ఇస్తుంది. కొత్తగా ఉంటుంది. దీనిని సలాడ్‌లు, డెజర్ట్‌లు, జామ్‌లుగా కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
సలాక్ పండు దాని విచిత్రమైన రూపాన్ని, మంచి రుచిని కలిగి ఉంటుంది. సలాక్ పోషకాల పవర్‌ హౌజ్‌గా పిలుస్తారు. ఇందులో విటమిన్ సి , పొటాషియం, ఫైబర్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు వంటి ముఖ్యమైన పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.
జ్ఞాపకశక్తి పండు అని కూడా దీనిని పిలుస్తారు. సలాక్‌లో పెక్టిన్, పొటాషియం పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇవి అభిజ్ఞా పనితీరును పెంచుతాయి. జ్ఞాపకశక్తిని పెరిగేలా చేస్తాయి. మెదడు ఆరోగ్యం, కార్యాచరణను నిర్వహించడానికి ఈ పోషకాలు అవసరం.
కంటి ఆరోగ్యానికి మంచిది. సలాక్ బీటా-కెరోటిన్ అద్భుతమైన మూలం. ఇది ఆరోగ్యకరమైన దృష్టిని నిర్వహించడానికి, కంటి సంబంధిత రుగ్మతలను నివారించడానికి ఒక ముఖ్యమైన పోషకం. దీంతో కంటి చూపు మెరుగవుతుంది.
ఈ పండులో టానిన్లు, సపోనిన్లు, ఫ్లేవనాయిడ్లు ఉంటాయి. ఇవి విరేచనాలను నిరోధించే లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. విరేచనాల చికిత్సలో సహాయపడతాయి. జీర్ణ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తాయి. దీర్ఘకాలిక కడుపు సమస్యలను నివారిస్తుంది.
ఈ పండులో టానిన్లు, సపోనిన్లు, ఫ్లేవనాయిడ్లు ఉంటాయి. ఇవి విరేచనాలను నిరోధించే లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. విరేచనాల చికిత్సలో సహాయపడతాయి. జీర్ణ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తాయి. దీర్ఘకాలిక కడుపు సమస్యలను నివారిస్తుంది.