ప‌చ్చి బొప్పాయిని తీసుకుంటే ఊహించ‌ని ఆరోగ్య లాభాలు మీ సొంతం!

బొప్పాయిలోని ఫైబర్ మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించి గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి. మీరు ఆరోగ్యంగా.. ఫిట్ గా ఉండడానికి సహాయపడుతుంది.

[{"selector":"#anim-b81530d5-e4e4-40fe-8a6d-c95fe886f5db","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-27a4b09e-e9c8-4356-996c-ad01488acf62","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 129.55443%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

బొప్పాయిలోని ఫైబర్ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది, మధుమేహం ఉన్నవారికి బొప్పాయిని ఒక గొప్ప ఆహారంగా మారుస్తుంది.

[{"selector":"#anim-951fa220-6cbe-499b-9efe-5be4791e3eb4","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-122f4a37-dd5d-4809-b4a4-6f6f877025f9","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 115.34124%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

పచ్చి బొప్పాయిలో మెగ్నీషియం, పొటాషియం, విటమిన్లు ఏ, సీ, ఈ, బీ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇందులో ఇంకా ఎంజైమ్ లు, ఫైటోన్యూట్రియెంట్ లు కూడా చాలానే ఉంటాయి.

[{"selector":"#anim-5f327ed5-0aae-442b-b026-7901b2a4acfd","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8773fdf6-42ac-4a29-b614-2eb1c08648bb","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 118.38691%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

పచ్చి బొప్పాయి చికాకు లేదా ఇన్ ఫెక్షన్ల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. వాపు, గొంతు ఇన్ ఫెక్షన్లు, శ్వాస కోశ ఇన్పెక్షన్ల భారీ నుంచి కాపాడుతుంది.

[{"selector":"#anim-05587821-763c-4bb7-b21c-ec897f377ba6","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-3525361a-6f64-43b5-b9ad-cdd6eec81242","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 124.51389%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

పచ్చి బొప్పాయిలో ప్రోటీజ్ ఎంజైమ్ లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి గాయాలు త్వరగా మానడానికి కూడా అద్భుతంగా పని చేస్తాయి.

[{"selector":"#anim-284fe269-606b-4909-9ad0-79040d250687","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-ca0c1763-e41a-4cba-9047-4a6702472e42","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 118.88890%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఇది సాధారణ ప్రేగు కదలికలను ప్రోత్సహిస్తుంది. మలబద్ధకం వంటి జీర్ణ సమస్యలను తగ్గిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-b5985e35-9181-4867-8b35-4fb5b86e15f6","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2a17b381-530b-4488-8e12-9f5935255381","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 155.91988%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఇది ఫ్రీ రాడికల్స్ డ్యామేజ్‌తో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది, అదే సమయంలో చర్మ స్థితిస్థాపకతను పెంచుతుంది. వృద్ధాప్య సంకేతాలను తగ్గిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-ddc1b482-0981-4689-801b-4530eb18b29c","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-ab764d75-1d0d-4fe9-aadf-9156758886f3","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 118.88890%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

పచ్చి బొప్పాయి శరీరాన్ని క్లీన్ గా ఉంచుతుంది. మీరు బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది. ఇందులో ఉండే ఎంజైమ్ లు కొవ్వు కరిగించడంలో సహకరిస్తాయి.

[{"selector":"#anim-2f27e183-a4d3-40a9-883e-c15261d2c21d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9566b698-b8f7-4d82-b8b1-e8c076a2676d","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 125.60386%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి..