గింజలు, పొట్టు లేని పండు ఏదో తెలుసా..?

TV9 Telugu 10 April 2024

కొన్ని పండ్లను తొక్కతో తింటారు. కొన్ని పండ్లను పొట్టు లేకుండా తింటారు. అయితే గింజలు, పొట్టు లేని పండు ఉందని మీకు తెలుసా .

[{"selector":"#anim-f33f4bff-f35c-4d13-b83c-76e401ca7281","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c89185c3-2cd8-4452-959d-3161ceda05df","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 133.85012%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

అవును, మల్బరీ అనేది విత్తనాలు లేదా పొట్టు లేని పండు.మల్బరీ పండ్లు తినడానికి కాస్త పులుపు, తీపిగా ఎంతో రుచికరంగా ఉంటాయి.

[{"selector":"#anim-2b5563be-212e-4d30-9777-440cfa8dad04","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c6f6ef87-1cce-41e1-bfda-13713dbe80a3","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 133.85012%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఎంతో రుచికరంగా ఉండే మల్బరి పండ్లలో అనేక పోషకాలతో పాటు ఎన్నో రకాల ఔషద గుణాలు ఉన్నానంటున్నరు నిపుణులు.

[{"selector":"#anim-451e7d7b-6565-4992-b6ca-2e9e8bf916af","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7074af6c-f7eb-4b7b-b78c-bdf7e5dc8fea","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 132.74413%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

విటమిన్ C తో పాటుగా ఎన్నో రకాల యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, ఫ్లెవనాయిడ్లు, ఆల్కలాయిడ్లు,కాల్షియం, మెగ్నీషియం, ఫాస్పరస్, ఐరన్ పుష్కలం.

[{"selector":"#anim-eab2c6e4-726d-4802-ad29-e36a353f81b2","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-fcf9b2fd-82b6-4068-a072-cb7686a72d32","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 133.85012%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మల్బరీ తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది . మల్బరీ మానవ కాలేయాన్ని కూడా బలపరుస్తుంది.

[{"selector":"#anim-9bbabb18-d8a9-4108-9b79-31119b095690","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a1d9dc68-a3fd-442e-8cb1-72da193b3905","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 143.35018%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

క్యాన్సర్ రోగులకు మల్బరీ పండు ఒక వరం. దీన్ని తీసుకోవడం వల్ల క్యాన్సర్ కణాలు నశిస్తాయి. ఉపశమనం కలుగుతుంది.

[{"selector":"#anim-99f0726e-200f-4fb7-a7ec-3b4535309e82","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-91cd5d8c-3f49-470f-b26b-fe2d2edd924d","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 143.35018%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మల్బరీ పండ్లు తినడం వలన రక్తపోటు అదుపులో ఉంటుంది. రెస్వెరట్రాల్‌ అనే యాంటీయాక్సిడెంట్‌ అధికంగ లభిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-85ab1ef1-7a5d-4cfd-95a9-9c6d28562c0b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7aff67da-8039-4fbf-9e6b-1db071a3f024","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 143.35018%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మల్బరీ పండులో విటమిన్‌ A, విటమిన్‌ E, ల్యూటిన్‌, బీటా-కెరోటిన్‌ వంటి కెరోటినాయిడ్‌ వల్ల చర్మం, జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.

[{"selector":"#anim-012f8ff5-edb1-497e-9209-5ac0562c3fec","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-cb7da7d8-9dbd-48e0-8360-03f6494bada9","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 133.85012%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఇక్కడ క్లిక్ చెయ్యండి