యాలకులు తింటే జుట్టు రాలడం తగ్గుతుందా?

May 24, 2024 TV9 Telugu

యాలకులు సువాసనకు, రుచికి మాత్రమే కాదు. వాటితో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. రోజూ యాలకుల్ని తింటే దీర్ఘకాలిక సమస్యలు దూరమవుతాయని అధ్యయనాలు వెల్లడిస్తున్నాయి

[{"selector":"#anim-d16d4410-f0ef-4848-b094-b58b194fd0d2","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b419d9de-1d19-40d9-bff3-d9c35a675146","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 126.96532%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

యాలకుల సువాసన ఒత్తిడిని దూరం చేస్తాయి. అలాగే చర్మంపై ఏర్పడే నల్ల మచ్చల్ని తగ్గిస్తాయి. యాలకులు కురుల పోషణకు కూడా ఉపయోగపడతాయి

[{"selector":"#anim-4a745fc1-ca37-41ef-b2b6-e63ecbbdcdf1","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-871e27f5-706c-4883-aa79-19786038cbc9","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 133.07643%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

వెంట్రుకలు చిట్లిపోవడం, ఊడిపోవడం వంటి సమస్యలన్నింటికీ యాలకులతో చెక్ పెట్టొచ్చు. జుట్టు ఒత్తుగా బలంగా, కుదుళ్లు గట్టిగా ఉండేందుకు ఇవి దోహదపడుతాయట

[{"selector":"#anim-7e54b178-da1a-4ae6-b550-e76481dd6d79","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-63b70f11-2840-4615-83f7-750097824e54","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 126.86489%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

యాలకులు అధిక బరువును తగ్గిస్తాయి. యాలకుల్లోని వేడి శరీరంలోని చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను కరిగిస్తుంది. ఇందుకోసం రోజూ రాత్రి ఓ యాలకును తినాలి

[{"selector":"#anim-0aa80f70-0258-4b7f-98f2-ec115e3e0276","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b7007ae8-49e4-4e12-8138-a4524b7cbcd6","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 133.07643%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

శరీరంలోని వ్యర్థాలు, హానికర బ్యాక్టీరియా వంటి వాటిని కూడా యాలకులు తరిమేస్తాయి. యాలకులు జీర్ణవ్యవస్థను మెరుగుపరుస్తాయి. మలబద్దకాన్ని తగ్గిస్తాయి

[{"selector":"#anim-1ed1bdb3-c862-42a4-a726-1585ec3887dc","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-34c41e30-6027-4932-840c-f45a00b6840a","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 126.86489%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

గ్యాస్ సమస్యను పోగొట్టడంలో కీలకపాత్ర పోషిస్తాయి. వీటిని పిల్లలకు తినిపించడం వల్ల వారి ఎముకలు గట్టిపడుతాయి. యాలకులు తినడం వల్ల నోటి దుర్వాసన దూరమవుతుంది

[{"selector":"#anim-ed30fdb7-0aad-4f07-9d21-ee87a8c424e0","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-22aa868c-73d3-4d35-b7bd-411b26379bc0","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 126.86489%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

అనేక మౌత్ ఫ్రెష్‌నర్‌లలో యాలకుల రసాన్ని కలుపుతారు. బాడీ డీహైడ్రేషన్ కాకుండా కూడా యాలకులు కాపాడుతాయి. యాలకుల్లో పీచు పదార్థం ఉంటుంది

[{"selector":"#anim-cc74e413-1b3c-4637-85b0-acbf37af3fc5","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-81e86e24-b193-4515-8bd6-a2d839b231c0","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 126.86489%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

ఇది శరీరానికి ఎంతో అవసరం. యాలకులను తరచూ తీసుకోవడం వల్ల అధిక రక్తపోటు అదుపులో ఉంటుంది. జలుబు, దగ్గు లాంటివి ఇబ్బంది పెడుతున్నప్పుడు యాలకులు తీసుకుంటే తక్షణ ఉపశమనం లభిస్తుంది

[{"selector":"#anim-b286260c-224e-4d71-81dd-b09a6ce87605","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-40f4d42a-d4fb-4447-93c4-6d4b89d8b4ea","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 122.61748%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] TV9 Telugu

ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి