శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ పెరగకుండా తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు..

మానవ శరీరంలో కొంత మొత్తంలో యూరిక్ యాసిడ్ ఉండటం పూర్తిగా సాధారణమైనది.

[{"selector":"#anim-3a1e50f2-7ea5-4c52-9d97-8ee63e10de03","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f6148067-c15b-40fb-b075-fd2c8b70cf78","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -460.01507%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

దాని పరిమాణం పెరిగినప్పుడు, దీనిని హై యూరిక్ యాసిడ్ సమస్య అంటారు.

[{"selector":"#anim-6caf1879-0cac-46e2-8bb0-2b82fdcdb154","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-250ce58a-f502-43e8-a760-434c326ec374","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -460.01507%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఆహారపు అలవాట్ల ద్వారా యూరిక్ యాసిడ్ ను అదుపులో ఉంచుకోవచ్చు.

[{"selector":"#anim-e2537ec5-c0e1-4890-9039-f2b06b6805d5","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b5733fdf-958f-48d9-8e43-2e0422ff105e","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -460.01507%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ముఖ్యంగా మాంసాహారులు మోతాదుకు మించకుండా మాంసాహారాన్ని తీసుకోవాలి.

[{"selector":"#anim-01bbb7a4-59c8-4b1f-a4f4-b4bb2d81a888","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-adcfb1e2-13b1-43a5-8b04-9b3b01664401","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -460.01507%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

అదేవిధంగా 40 ఏళ్ళు పైబడిన తరువాత ఎప్పటికప్పుడు యూరిక్ యాసిడ్ టెస్ట్ చేయించుకోవాలి.

[{"selector":"#anim-6ce6385c-7c15-4675-aac5-596b0377bf0e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-3b5bc62c-5663-410e-9637-ec4a88e173fe","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -460.01507%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఏమాత్రం యూరిక్ యాసిడ్ పెరుగుతున్న సూచనలు కనిపిస్తున్నా వెంటనే సంబంధిత ఆహారాన్ని పూర్తిగా తాగ్గించాల్సి ఉంటుంది.

[{"selector":"#anim-3413c7d9-140f-4e04-9f95-1e8057d8361b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2d7b1d53-7954-4f00-861a-71b60092c673","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -354.04303%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ పెరగడం వలన కీళ్ల నొప్పులు చాలా ఇబ్బంది పెడతాయి.

[{"selector":"#anim-f624a33d-33cd-4177-b2b4-2ae42e9137ad","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-09ed0b32-b264-422c-bc11-8befb84bba6e","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -458.65454%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

అందువల్ల ఎప్పటికప్పుడు యూరిక్ యాసిడ్ విషయంలో జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా అవసరం.

[{"selector":"#anim-c4601252-ab42-41e5-9d31-552d42e8e1d5","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8844a76f-ddd4-4da9-87d3-4e668e4c4753","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -458.65454%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఇక్కడ క్లిక్ చెయ్యండి