ఈ సమస్యలు ఉన్నవారు క్యాలీఫ్లవర్‌ తింటే శరీరానికి హాని..

15 August 2023

ప్రతి సీజన్‌లో క్యాలీఫ్లవర్‌ మార్కెట్‌లో దొరుకుతుంది. దీనిలో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది తింటే ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

క్యాలీఫ్లవర్‌లో కాల్షియం, ఫాస్పరస్, ప్రొటీన్లు, కార్బోహైడ్రేట్లు,ఐరన్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి. దీనితో పాటు, విటమిన్ ఎ, బి, సి,పొటాషియం కూడా ఉంటుంది.

క్యాబేజీ ఆరోగ్యానికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. అయితే కొంతమంది క్యాలీఫ్లవర్‌ను తినకుండా ఉండటం మంచిదని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.

ఏ వ్యక్తులు తినకూడదో తెలుసుకోండి. అలాగే వీటిని తీసుకోవడం వల్ల వారికి ఎలాంటి హాని కలుగుతుందో తెలుసుకోండి.

మీరు థైరాయిడ్ సమస్యతో బాధపడుతుంటే కాలీఫ్లవర్ తీసుకోవడం మానేయండి. దీన్ని తీసుకోవడం వల్ల మీ T3,T4 హార్మోన్లు పెరుగుతాయి.

థైరాయిడ్ సమస్య

మూత్రాశయం లేదా కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్య ఉన్నవారు కాలీఫ్లవర్ తినకూడదు. క్యాబేజీలో క్యాల్షియం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్య

యూరిక్ యాసిడ్ ఎక్కువగా ఉన్నవారు తీసుకోవడం ద్వారా మూత్రపిండాలు లేదా మూత్రాశయంలో ఉన్న మూత్రపిండాల సమస్య వేగంగా పెరుగుతుంది.

యూరిక్ యాసిడ్ సమస్య

గ్యాస్ సమస్య ఉన్నవారు కాలీఫ్లవర్ తినకూడదు. క్యాబేజీలో పిండి పదార్థాలు ఉంటాయి. దీని వల్ల ఎసిడిటీ సమస్య పెరుగుతుంది.

గ్యాస్ సమస్య