రాత్రి భోజనం తర్వాత మజ్జిగ తాగితే, దాని ప్రయోజనాలే వేరప్పా..!

మజ్జిగలో శరీరానికి అవసరమైన విటమిన్లు సి, ఎ, ఇ, కె మరియు బి వంటి చాలా పోషకాలు ఉన్నాయి.

[{"selector":"#anim-2460f7dc-2724-401b-b9ea-7c7eb3f93542","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-64868f16-64e9-4e35-b356-08b5d13797b2","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 147.13805%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మజ్జిగలో కేలరీలు తక్కువగానూ, కొవ్వు శాతం తక్కువగానూ ఉండటం వల్ల మనల్ని ఊబకాయం నుంచి దూరం చేస్తుంది.

[{"selector":"#anim-6fe9fad7-c3b5-443a-bce1-0d75c1fd5a29","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-901e8ef6-e9ec-4238-bb05-4adfb94c5ecb","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 127.87412%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మజ్జిగలో ఉండే ఆరోగ్యకరమైన బ్యాక్టీరియా, లాక్టిక్ యాసిడ్ జీర్ణక్రియను, జీవక్రియను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

[{"selector":"#anim-eec119f5-ae25-4f94-8abf-741a8ca077f6","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8ffc1b9c-dc16-4956-a8c9-bd3943b74569","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 131.34231%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

భోజనం తర్వాత మజ్జిగలో జీలకర్ర కలిపి తీసుకుంటే కొద్ది రోజుల్లోనే మలబద్ధకం సమస్యకు పరిష్కారం లభిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-a1bfbd3a-3293-4ba9-9565-791c7a3fd137","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-43568355-9317-49bc-b9e4-9fb6acdc4ff5","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 172.13807%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మజ్జిగలో ఉండే యాసిడ్ మీ పొట్టను క్లియర్ చేస్తుంది. రెగ్యులర్‌గా తీసుకోవడం వల్ల ఇరిటబుల్ బవెల్ సిండ్రోమ్ వంటి జీర్ణ రుగ్మతలను తగ్గించవచ్చు.

[{"selector":"#anim-01febd9c-cfa9-44da-8ea7-e86ae09507d4","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8788015c-480e-4445-b7ae-cc8fda080b18","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 131.34231%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

వేయించిన జీలకర్ర, నల్లమిరియాల పొడి, రాళ్ల ఉప్పును మజ్జిగలో కలుపుకుని తాగితే అజీర్తి నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-33e97f40-d8a2-4d0a-836a-a18cdc50e1d9","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c635b3a5-e94f-470f-86ba-b253c7951966","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 131.34231%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఆహారం తిన్న తర్వాత మజ్జిగ తాగితే కీళ్ల నొప్పుల నుంచి కూడా ఉపశమనం లభిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-9308a250-69d8-4028-8402-837196a580ba","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c77774cd-2f97-4fde-9a11-b2a5f18884a4","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 172.13807%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

రోజూ ఒక గ్లాసు మజ్జిగ తాగడం వల్ల కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు తగ్గుతాయి. మజ్జిగ ఆరోగ్యకరమైన పేగుకు అవసరమయ్యే పోషణ అందిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-904da389-d62f-4878-a725-38862cdf5d10","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-98bd19fa-0542-4623-a768-62c2d72c5196","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 134.23248%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి...