మున‌గాకులో ఉండే పోష‌కాలు ఆరోగ్యానికి ఎంత ముఖ్యమో తెలుసా..?

26 December 2023 TV9 Telugu

మున‌గాకును తీసుకోవ‌డ వ‌ల్ల అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల బారిన ప‌డ‌కుండా ఉంటాము.

[{"selector":"#anim-f77c9eb8-16f5-41a3-a1d4-a4df601f4706","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-ecbfc6c2-5a4b-4da1-a66f-bb9c6f6f2f08","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 228.81564%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మున‌గాకును తీసుకోవ‌డ వ‌ల్ల శ‌రీరంలో జీవ‌క్రియ‌ల రేటు పెరుగుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

[{"selector":"#anim-15b89efc-2fa7-498e-8550-4d41c57184bf","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b21cd45a-069b-4961-9cc8-773a9f06798f","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 164.56233%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మునగాకు తీసుకుంటున్నవారు ఆకలి సమస్యల నుంచి కూడా త‌గ్గుతాయి.

[{"selector":"#anim-b151f25c-0295-4f93-b1cd-875f59b1947f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-413001c2-96f2-4cf4-8759-2e4e60116ebc","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 203.54087%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మునగాకు తీసుకోవడం వల్ల అధిక బరువు సమస్య నుంచి బయట పడవచ్చు.

[{"selector":"#anim-761a1af9-2d81-4268-b058-070134921147","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d89dd24d-ccc0-4604-b06c-afc6842c4774","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 203.54087%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మునకాయలు శరీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. మునగాకు వల్ల షూగర్‌ లెవల్స్‌ కూడా కంట్రోల్ చేస్తుంది.

[{"selector":"#anim-5e52fb14-4600-4f5d-94f7-ceb88fae34d1","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-0ed9f03b-8d04-4006-ad00-304de2562240","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 140.31987%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

శ‌రీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ ను తొల‌గించడంలో కూడా ఉపయెగపడుంది.

[{"selector":"#anim-cb2f7bec-7a74-40ef-998d-cbbe4d4d5c52","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2a2c4f9f-0052-499e-ae81-e9a1539084e3","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 140.31987%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఈ మున‌గాకును నీటిలో మ‌రిగించి క‌షాయాన్ని కూడా తాగ‌వ‌చ్చు.

[{"selector":"#anim-e5f41436-2e38-4a5e-82bf-bc416fb9d341","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f5f40ec9-b5cf-4a47-b2c4-cb683d598cf4","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 203.54087%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మున‌గాకును తీసుకోవ‌డ వ‌ల్ల తీసుకోవడం వల్ల డయాబెటిస్, వైరల్‌, ఫంగల్‌ ఇన్ఫెక్షన్లు, కీళ్ళ నొప్పిల నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు.

[{"selector":"#anim-c6ecd7b0-c23a-42cc-8211-9b5551620380","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-3d3c8504-a6a0-413d-8ce4-6797e974a41a","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 126.71803%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి..