ఈ గింజలను తింటే బెల్లీ ఫ్యాట్‌ కరిగి పోతుంది.. సన్నని నాజుకు నడుము ఖాయం!

బెల్లీ ఫ్యాట్‌ సమస్యలతో బాధపడేవారికి గసగసాలు అద్భుత ఔషధంగా పనిచేస్తుంది.

గోరు వెచ్చని పాలలో గసగసాలు కలుపుకుని తాగడం వల్ల శరీరానికి ప్రయోజనం

దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల నుంచి శరీరాన్ని రక్షించుకోవచ్చు. మధుమేహం నుంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది. 

దీంతో శరీరంలో పేరుకుపోయిన కొలెస్ట్రాల్ నుంచి కూడా ఉపశమనం లభిస్తుంది.   

గసగసాలలో ఒమేగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ అధిక పరిమాణంలో లభిస్తాయి. 

ఇందులో ఉండే గుణాలు శరీర బరువుతో పాటు పొట్ట చుట్టు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తుంది.

గసగసాలలో ఒమేగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ అధిక పరిమాణంలో లభిస్తాయి. 

బెల్లీ ఫ్యాట్‌, బరువు నుంచి రెండు వారాల్లో ఉపశమనం లభిస్తుంది.