ఆ అమ్మాయి వల్లే మాంసం తింటోన్న సూర్యకుమార్.. ఎవరంటే?

TV9 Telugu

25 January 2024

టీ20 ఫార్మాట్‌లో భారత్‌కు అత్యంత ముఖ్యమైన ఆటగాడు సూర్యకుమార్ యాదవ్. ప్రస్తుతం టీ20 జట్టు కమాండ్ కూడా అతని చేతుల్లోనే ఉంది.

భారత టీ20 కెప్టెన్ సూర్యకుమార్

ఇంగ్లండ్‌తో జరుగుతోన్న సిరీస్‌లో తొలి మ్యాచ్‌ గెలిచిన సూర్య సేన, రెండో మ్యాచ్‌లోనూ గెలిచి ఆధిక్యం సాధించాలని చూస్తోంది.

చెన్నైలో రెండో మ్యాచ్

సూర్యకుమార్ యాదవ్‌కు టీమిండియా ప్రయాణం అంత సులువు కాదు. 31 ఏళ్ల వయసులో అంతర్జాతీయ క్రికెట్‌లోకి అరంగేట్రం చేశాడు. 

ఆలస్యంగా అంతర్జాతీయ క్రికెట్‌లోకి

ఇతర ఆటగాళ్లతో పోలిస్తే సూర్య అంతర్జాతీయ క్రికెట్ కోసం చాలా కాలం వేచి ఉండాల్సి వచ్చింది. కానీ అతను ఎప్పుడూ నిరాశపడలేదు. క్రీడలతో పాటు ఫిట్‌నెస్‌పై నిరంతరం శ్రమించాడు.

ఫిట్‌నెస్‌పై హార్డ్ వర్క్‌

సూర్యకుమార్ యాదవ్ తన ఫిట్‌నెస్ విషయంలో చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకుంటున్నాడు. అందుకోసం స్ట్రిక్ట్ డైట్ ఫాలో అవుతున్నాడు. ఒక అమ్మాయి ముఖ్యంగా అతనికి ఈ విషయంలో సహాయం చేస్తుంది. 

ఫుడ్ విషయంలో లేడీ హెల్ప్

సూర్యకుమార్ యాదవ్ ఇటీవల ఒక ఇంటర్వ్యూలో తన ప్రోటీన్ తీసుకోవడం కోసం ప్రతిరోజూ చికెన్ తింటానని చెప్పుకొచ్చాడు. విశేషమేమిటంటే ఈ అమ్మాయి తన డైట్‌లో చికెన్‌ని చేర్చింది.

ప్రోటీన్ కోసం రోజూ చికెన్

సూర్య డైట్‌ని శ్వేతా భాటియా నిర్ణయిస్తుంది. ఆమె డైటీషియన్, స్పోర్ట్స్ న్యూట్రిషనిస్ట్. సూర్య గత కొన్నేళ్లుగా శ్వేతా భాటియాతో కలిసి ఫిట్‌నెస్‌పై కసరత్తులు చేస్తున్నాడు. 

సూర్య డైట్ డిసైడ్ చేసిన శ్వేతా

గుడ్లు, మాంసం, చేపల నుంచి సూర్యకు చాలా ప్రోటీన్ లభిస్తుందని శ్వేతా భాటియా ఒక ఇంటర్వ్యూలో చెప్పారు. పాల ఉత్పత్తులు, కూరగాయల నుంచి ఫైబర్ కార్బోహైడ్రేట్లను తీసుకుంటున్నాడు.

సూర్య డైట్ చెప్పిన శ్వేతా భాటియా