హెల్త్‌

రాత్రిపూట కనిపించే ఈ 5 లక్షణాలు మధుమేహానికి సంకేతాలు..!

జుట్టు పెరుగుదలకు ఇలాంటి ఫుడ్స్ తప్పక మీ డైట్​లో చేర్చుకోవాలి..

కేరళను వదలనంటున్న వైరస్‌..ఇప్పటికే 12 మందిమృతి,4 జిల్లాలకు అలర్ట్

ఈ ఫుడ్ కాంబినేషన్ల జోలికి అస్సలు పోకండి.. లేదంటే డేంజరే!

ఎండోమెట్రియోసిస్‌ బారినపడిన నటి.. ఈ వ్యాధి దేనికి సంబంధించింది.?

నానబెట్టిన ఎండుద్రాక్ష నీరే కదా అని పారేస్తున్నారా? పొరపాటే..

రాత్రి పూట అన్నం తినాలా? లేక చపాతి తినాలా? ఏది మంచిది..

రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్‌ను అదుపులో ఉంచే యోగాసనాలు..

వీటిని మీ డైట్‌లో చేర్చుకుంటే.. ఖచ్చితంగా బరువు తగ్గుతారు..

డయాబెటిక్ పేషెంట్లకు ఈ బియ్యం వరం... శాస్త్రవేత్తల సలహా ఏంటంటే..

55 ఏళ్ల తర్వాతా మహిళలు ఫిట్‌ గా ఉండాలంటే.. ఇలా చేయండి

ఇది తింటే రక్తం పలుచుగా అవుతుంది.. గుండె జబ్బులు పరార్

రాత్రుళ్లు అన్నం బదులు చపాతీలు తింటున్నారా ?ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి

రోజూ ఈ జ్యూస్‌ తాగితే ఇన్ని లాభాలా..?ఇప్పటికైనా అలవాటు చేసుకోండి!

అవిసె గింజలతో ఆరోగ్యమే కాదు.. ఇలా వాడితే మెరిసే అందం మీ సొంతం!

30 ఏళ్లు వచ్చేసరికి.. పురుషుల్లో వచ్చే అనారోగ్య సమస్యలు ఇవే!

డయాబెటిస్‌ రోగులకు వేసవిటిప్స్: షుగర్ లెవెల్స్‌ అదుపులో ఉండాలంటే

గుట్టలాంటి పొట్టకు ఛూమంత్రం.. వీటిని తీసుకుంటే ఇట్టే తగ్గుతుందట!

ఈ సమస్యలున్న వారు దానిమ్మ పండును తినకూడదంట..! అవేంటంటే..?

వీటిని తింటే సర్జరీ లేకుండానే కిడ్నీలో రాళ్లు కరిగిపోతాయ్‌

లైట్ లే.! ఉదయాన్నే బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌ పక్కనపెట్టేస్తున్నారా.?

ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో కొత్తిమీర నీళ్లు తాగితే ఏమవుతుందో తెలుసా..?

ఒక నెల రోజుల పాటు అన్నం తినకపోతే ఏమవుతుందో తెలుసా..?

రాత్రి మిగిలిన చపాతీ పడేస్తున్నారా..?లాభాలు తెలిస్తేఆశ్చర్యపోతారు

Load More