మామిడిపండు ప్రయోజనాలు తెలిస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టరు..

[{"selector":"#anim-362d0144-7aff-401b-98a4-93ba2370a2a7","keyframes":[{"transform":"rotate(-540deg) scale(0.1)","opacity":0},{"transform":"none","opacity":1}],"delay":0,"duration":1000,"fill":"both","iterations":1,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)"}] ఎండాకాలంలో మామిడిపండు తినాల్సింటే.. ప్రయోజనాలు తెలిస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టరు..

[{"selector":"#anim-9f0d3d72-1072-4816-b67e-70e8aaf65110","keyframes":{"transform":["translate3d(124.18773%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)"}] [{"selector":"#anim-703d0eab-ae53-4ae5-a2ae-4ff8ef2ceefc","keyframes":[{"transform":"rotateZ(360deg)"},{"transform":"rotateZ(0deg)"}],"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)"}] మామిడిపండు తొక్క, గుజ్జు, గింజలలో ఉండే పోషకాలు, పాలీఫెనాల్స్ టైప్ 2 డయాబెటిస్‌తో సహా క్యాన్సర్‌ను నిరోధించే శక్తిని కలిగి ఉంటాయి.

[{"selector":"#anim-b8271973-a501-4351-89eb-0a4e85f718e3","keyframes":{"transform":["scale(3)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0}] రక్తంలో లిపిడ్‌ల స్థాయిని (కొలెస్ట్రాల్) నిర్వహించడానికి మామిడి పండ్లను తినడం మంచిది. ఇది గుండెకు మేలు చేస్తుంది..

[{"selector":"#anim-c69600d4-ae8e-497c-8a5d-96cda68e516e","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0}] మామిడిపండ్లు కెరోటినాయిడ్స్‌కు మంచి మూలం. ఇది రోగనిరోధక వ్యవస్థ పనితీరును పెంచడంలో సహాయపడుతుంది.

[{"selector":"#anim-23774d09-09c0-453d-9854-02ffa7dceecc","keyframes":{"transform":["translate3d(-114.76924%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)"}] [{"selector":"#anim-222c1259-e2f1-445e-8726-48063a2486d6","keyframes":[{"transform":"rotateZ(-360deg)"},{"transform":"rotateZ(0deg)"}],"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)"}] మామిడి పండ్లలో విటమిన్ సి అధిక స్థాయిలో ఉంటుంది. ఇది చర్మంపై ముడతలు, సమస్యలను నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది

[{"selector":"#anim-a9d33098-3beb-4a5c-b3ef-4583fced10b5","keyframes":[{"transform":"rotate(-540deg) scale(0.1)","opacity":0},{"transform":"none","opacity":1}],"delay":0,"duration":1000,"fill":"both","iterations":1,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)"}] జీర్ణక్రియకు మామిడిపండ్లు మేలు చేస్తాయి. మామిడి పండ్లను ఎక్కువగా తినేవారిలో మలబద్ధకం తక్కువగా ఉంటుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.

[{"selector":"#anim-e83893e0-866b-40a0-b74f-c06cf31e0bcf","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0}] అందుకే మామిడిని పండ్లలో రారాజు అని పిలుస్తారు.. సీజన్ వచ్చింది కావున తినడం మంచిది..