తక్కువ కేలరీలు ఉండే చెర్రీలు బరువు తగ్గిస్తాయి
మెలటోనిన్ వల్ల నిద్రలేమి సమస్యకు చెక్
ఆంథోసియానిన్ గుండె జబ్బులను తగ్గిస్తుంది
పక్షవాతం వచ్చే అవకాశాలు తగ్గుతాయి
బీపీని కంట్రోల్లో ఉంచుతుంది