విటమిన్-డి ఎక్కువగా తీసుకుంటున్నారా..? ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుంది జాగ్రత్త.. 

[{"selector":"#anim-8fe1b14f-bcd0-447e-954e-5dcbdf381029","keyframes":[{"offset":0,"transform":"translate3d(0, -440.26896%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.29,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.45,"transform":"translate3d(0, -123.803631552%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.61,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.71,"transform":"translate3d(0, -42.089712576000004%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.8,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.85,"transform":"translate3d(0, -15.805655664%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.92,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.96,"transform":"translate3d(0, -6.868195775999999%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":1,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"}],"fill":"both","duration":1600,"delay":0}] ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటంలో విటమిన్-డి ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-a790d6be-ee28-4d9c-ac58-7a93ae418b12","keyframes":{"transform":["translate3d(109.88371%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)"}] [{"selector":"#anim-1de4528f-7cc5-426a-91d4-ab3bf20a1dff","keyframes":[{"transform":"rotateZ(360deg)"},{"transform":"rotateZ(0deg)"}],"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)"}] మీ శరీరంలో విటమిన్ డి ఎక్కువగా ఉంటే ప్రమాదమేనని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.

[{"selector":"#anim-3f61ac90-21aa-4ee9-94f2-c5ba08af38d3","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0}] విటమిన్ డీ ఎక్కువైతే తల నొప్పి సమస్య తరచూ వేధిస్తుంటుంది

[{"selector":"#anim-34efa674-7db4-4ba9-874a-c5334eae9d5e","keyframes":{"transform":["translate3d(106.74486%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)"}] [{"selector":"#anim-c74b3bd2-3702-47d0-9b78-f727759bad00","keyframes":[{"transform":"rotateZ(360deg)"},{"transform":"rotateZ(0deg)"}],"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)"}] శరీరంలో విటమిన్ డి అధికంగా ఉంటే డీహైడ్రేషన్‌కు కారణం అవుతుంది. దాహం ఎక్కువ అవుతుంది.

[{"selector":"#anim-93fca5cc-b3c2-4731-8bc4-cd7cb9e42628","keyframes":{"transform":["translate3d(-111.34328%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)"}] [{"selector":"#anim-a78afd23-af49-43c6-8ae9-fa089955db8e","keyframes":[{"transform":"rotateZ(-360deg)"},{"transform":"rotateZ(0deg)"}],"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)"}] విటమిన్-డి ఎక్కువైతే మానసిక సమస్యలు వస్తాయి. గందరగోళం, స్ట్రేస్ ఎక్కువ అవుతుంది.

[{"selector":"#anim-712acf0b-1908-45aa-bcf9-0470b93b0c31","keyframes":{"transform":["scale(3)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0}] విటమిన్-డిని ఎక్కువగా తీసుకుంటే, దాని ప్రభావం మీ జీర్ణవ్యవస్థపై కనిపిస్తుంది. ఉదర సమస్యలు పెరుగుతాయి.

[{"selector":"#anim-3c7e161d-d8e4-4fd3-8096-c1fe792a2433","keyframes":[{"transform":"rotate(-540deg) scale(0.1)","opacity":0},{"transform":"none","opacity":1}],"delay":0,"duration":1000,"fill":"both","iterations":1,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)"}] మీ శరీరంలో విటమిన్-డి అధికంగా ఉంటే తరచూ నీరసం, అలసిపోవడం లాంటివి కనిపిస్తాయి.