జీడిపప్పు ఎక్కువగా తినడం వల్ల ఊబకాయం, రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పెరగడం వంటి సమస్యలు వస్తాయి.

మధుమేహం, థైరాయిడ్ రోగులు జీడిపప్పు తినడం వల్ల సమస్య మీరింత పెరుగుతుంది.

జీడిపప్పులో పుష్కలంగా ఉన్న మెగ్నీషియం, కాల్షియం కారణంగా ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల కిడ్నీ స్టోన్ సమస్యలు వస్తాయి.

అటువంటి పరిస్థితిలో, మీకు ఇప్పటికే మూత్రపిండాల సమస్యలు ఉన్నట్లయితే, మీరు జీడిపప్పును తినకుండా ఉండాలి.

జీడిపప్పులో అధిక మొత్తంలో ఫైబర్ కారణంగా తిన్న తర్వాత తక్కువ నీరు తాగితే డీహైడ్రేషన్ సంభవించవచ్చు.

జీడిపప్పు ఎక్కువగా తినడం వల్ల  మలబద్ధకం వంటి సమస్యలు కూడా మొదలవుతాయి.

జీడిపప్పులో ఐరన్ ఎక్కువగా ఉన్న కారణంగా కణాల పనిని ప్రభావితం చేస్తుంది.

జీడిపప్పు ఎక్కువగా తినడం వల్ల ఆస్తమా లక్షణాలు కనబడతాయి.

జీడిపప్పు ఎక్కువగా తినడం వల్ల శ్వాస సమస్యలు వస్తాయి.

అందకే జీడిపప్పు పరిమితికి మించి తినకూడదు.