ఈ వ్యాధులు ఉంటే బంగాళాదుంపలు అస్సలు తినొద్దు..
కూరగాయల రారాజుగా 'బంగాళదుంప' పేరుగాంచింది. దాదాపు ప్రతి ఇంటిలో ప్రతిరోజూ ఉపయోగిస్తూనే ఉంటారు.
బంగాళాదుంపలో ఫైబర్, జింక్, ఐరన్, కాల్షియం, ఫ్లేవనాయిడ్స్ వంటి అనేక పోషకాలు ఉన్నాయి. ఇవి ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా పేరుగాంచాయి.
కొన్ని వ్యాధులు ఉన్నవారు బంగాళాదుంపల అధిక వినియోగానికి దూరంగా ఉండాలి. ఎందుకంటే ఇది హానికరం అని నిరూపించవచ్చు.
రక్తపోటు రోగులు బంగాళాదుంపలను ఎక్కువగా తినకూడదు. ఎందుకంటే ఇందులో ఉండే పదార్థాలు సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి.
బంగాళదుంపలలో చక్కెర పరిమాణం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. మధుమేహం ఉన్నవారు తింటే రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని పెంచుతుంది.
బంగాళదుంపలో ఉండే కార్బోహైడ్రేట్లు ఆర్థరైటిస్ నొప్పిని పెంచుతాయి.
బంగాళాదుంప, కార్బోహైడ్రేట్లు సమృద్ధిగా, శరీరంలోని కేలరీల పరిమాణాన్ని పెంచుతుంది. దీని కారణంగా శరీరంపై కొవ్వు పేరుకుపోతుంది.
ఇవి కాకుండా, బంగాళాదుంపలను అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల కూడా మీకు అలెర్జీలు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.
బ్లూ కలర్ లేదా మొలకెత్తిన బంగాళదుంపలు ఎప్పుడూ తినకూడదు. ఎందుకంటే అవి విషపూరితమైనవి. వాటిని తీసుకోవడం వల్ల మనిషి మరణానికి కూడా దారితీయవచ్చు.