బిజీ లైఫ్ స్టైల్, ల్యాప్టాప్, కంప్యూటర్ ముందు నిరంతరం పని చేయడం వల్ల చాలా మందికి వెన్ను నొప్పి సమస్య మొదలవుతోంది
ఈ మధ్యకాలంలో వెన్నునొప్పి సమస్య వృద్ధులకే కాదు..నేటి తరం యువత కూడా ఇబ్బంది పడుతున్నారు
దాల్చిన చెక్కను తీసుకోవడం ద్వారా మీరు మీ వెన్నునొప్పి సమస్యను సహజంగా తగ్గించుకోవచ్చు
దీనిని తిన్న వెంటనే మీకు ఉపశమనం లభిస్తుంది. అది ఎలానో తెలుసుకుందాం
వెన్నునొప్పి సమస్యను దూరం చేయడానికి రెండు గ్రాముల దాల్చిన చెక్క పొడిలో ఒక టీస్పూన్ తేనెను కలపండి. ఇప్పుడు తినండి
దీన్ని రోజుకు కనీసం 2 సార్లు చేయండి మంచిది. ఇలా చేయడం ద్వారా మీరు త్వరలోనే ఈ చిట్కా ప్రభావాన్ని చూస్తారు
కావాలంటే దాల్చిన చెక్కతో హెల్తీ డ్రింక్ కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు
దీని కోసం పాన్లో ఒక కప్పు నీరు తీసుకోండి. ఆ తర్వాత అందులో కొద్దిగా దాల్చిన చెక్క పొడి వేసి తక్కువ మంట మీద మరిగించాలి
ఇప్పుడు దానిని ఒక కప్పులో వడపోసి.. ఒక చెంచా తేనెతో కలుపుకుని తినండి
ఉదయం, రాత్రి పడుకునే ముందు దీన్ని తీసుకోండి. అతి కొద్ది రోజుల్లోనే మీకు పెద్ద ఉపశమనం లభిస్తుంది