క్యాన్సర్ ఒక ప్రాణాంతక వ్యాధి, దాని నుంచి దూరంగా ఉండటం చాలా మంచిది

credit: social media

క్యాన్సర్ రాకుండా ఉండాలంటే ఈ చిట్కాలు పాటించండి

credit: social media

బరువు, వయస్సు, ఎత్తు ప్రకారం ఈ నిర్వహణ చర్యలు తీసుకోవాలి

credit: social media

మిమ్మల్ని మీరు శారీరకంగా చురుకుగా ఉంచుకోండి

credit: social media

నూనె పదార్థాలకు దూరంగా ఉండండి

credit: social media

మద్యానికి దూరంగా ఉండండి

credit: social media

ఆహారంలో ఉప్పును పరిమిత పరిమాణంలో తీసుకోవాలి

credit: social media

క్యాన్సర్ నివారణ సప్లిమెంట్లను తీసుకోకండి

credit: social media

క్యాన్సర్ సప్లిమెంట్లకు బదులుగా, మీ ఆహారంలో పోషకాహారాన్ని జోడించండి

credit: social media

మీ బిడ్డకు 6 నెలలపాటు బ్రెస్ట్ ఫీడ్ ఇవ్వండి

credit: social media

ధూమపానం మానేయండి

credit: social media

సూర్యుడి కిరణాల నుంచి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి (Source-onlymyhealth)

credit: social media