మద్యపానానికి దూరంగా ఉండాలి
కెఫిన్ తీసుకోకూడదు
కొవ్వు పదార్థాలు వద్దు
చేపలు తినకూడదు
బొప్పాయికు దూరంగా ఉండాలి
పొగాకు జోలికి వెళ్లకూడదు