వేరుశెనగలో పోషకాలు పుష్కలం
థైరాయిడ్ సమస్య ఉన్నవారు వేరుశెనగ తినకూడదు
అలెర్జీ ఉంటే వేరుశెనగలు తినడం మంచిది కాదు
కాలేయ సమస్యలుంటే వేరుశెనగ ఎక్కువగా తినకూడదు
కీళ్ల నొప్పులుంటే వేరుశెనగ తినవద్దు