మీరు మలబద్ధకంతో బాధపడుతుంటే, డిటాక్స్ డ్రింక్స్ తాగండి.

వేడి నీళ్లలో నిమ్మరసం కలపండి

ఇప్పుడు 2 టీస్పూన్ల హిమాలయన్ పింక్ సాల్ట్ జోడించండి.

నీటిలోని ఉప్పు పూర్తిగా కరిగిన తర్వాత ఆ నీటిని తాగాలి.

ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో ఈ నీటిని తాగితే అన్ని సమస్యలూ దూరమవుతాయి.