చిరు ధాన్యాలలో పోషకాలు పుష్కలం
చిరు ధాన్యాలు పోషకాహార లోపం తొలగిస్తాయి
చిరు ధాన్యాలు రక్తంలో గ్లూకోజ్ శాతం తగ్గిస్తాయి
చిరు ధాన్యాలతో మధుమేహం కంట్రోల్
చిరు ధాన్యాలు క్యాన్సర్ బారిన పడకుండా కాపాడుతాయి