ఈ ఆహారాలు తీసుకుంటే కిడ్నీల పని అంతే..

TV9 Telugu 12 May 2024

శరీరంలో ఉన్న భాగాల్లో కిడ్నీ చాలా ముఖ్యం.ఇలాంటి సమయంలో కిడ్నీల ఆరోగ్యం గురించి ఖచ్చితంగా ఆలోచించాలి.

[{"selector":"#anim-1bca59f3-bebe-4f79-bb71-dfcbdc7a2e74","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2971a19f-48d1-42bd-98fa-2bf446a46cf5","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 111.11110%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

శరీరంలో వ్యర్థాలను, అదనపు ద్రవాన్ని తొలగించడంలో, రక్తం సరఫరాకి అవసరమయ్యే నీరు, లవణాలు, ఖనిజాలను నిర్వహించడంలో సహాయపడతాయి.

[{"selector":"#anim-44e8242e-211c-4883-a49d-fdb22294bc5c","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-30af8164-c097-41ed-8411-12474bfa8dce","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 111.11110%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

అయితే ఈ 5 ఆహారాల రుచిగా ఉన్నాయని అధికంగా తీసుకుంటే కిడ్నీలు దెబ్బతింటాయి. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

[{"selector":"#anim-5357fe94-55e9-477b-ae64-b11f6667ab87","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-cdc7946c-73bd-418f-b9c9-6f82fa90d103","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 111.11110%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మయోన్నైస్ ఫుడ్ పోషకాలను పాడు చేస్తుంది. ఇది తీసుకుంటే బరువు మెరగడమే కాదు కిడ్నీ సమస్యలు కూడా వస్తాయి.

[{"selector":"#anim-5cb0089a-164a-4de5-ab21-0eaa69987d13","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e41344ed-702c-4330-bb55-8fde26d62adf","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 111.11110%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలలో చక్కెర, సోడియం, కొవ్వు అధికంగా ఉంటాయి. దీని కారణం మూత్రపిండాలు దెబ్బతింటాయి.

[{"selector":"#anim-222d8f22-e410-4ee5-8c87-197c70cad734","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-192f471e-4580-423d-ab28-544698f97dd8","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 144.52796%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

సోడాలో ఎలాంటి పోషక విలువలు లేవు. దీని వినియోగం మూత్రపిండాల వ్యాధి, జీవక్రియ సిండ్రోమ్, దంత సమస్యలను కారణం అవుతుంది.

[{"selector":"#anim-a204b562-5700-4976-81c9-01099dfab940","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-16fdaf22-7149-40fa-8ba6-6972a153362e","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 111.11110%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ప్రాసెస్ చేసిన మాంసాంలో సోడియం అధికంగా ఉంటుంది. దీని కారణంగా మూత్రపిండాలపై అదనపు ఒత్తిడి పడి కిడ్నీ వ్యాధి బారిన పడతారు.

[{"selector":"#anim-3afb244a-f213-4ec9-a66c-7f8b20c5637e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c4169bc3-4211-4a06-9914-ed8e22f8e7d1","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 111.11110%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

బంగాళదుంపలతో చేసిన ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్, చిప్స్ లో పొటాషియం అధికంగా ఉన్న కారణంగా మూత్రపిండాల వ్యాధి ఉన్నవారు వీటిని తినడం తగ్గించాలి.

[{"selector":"#anim-d6e9f337-4869-42f8-8ab1-0ff3a48f39f2","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-fd4258f3-5831-4bb8-9c98-366f6e5d3770","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 111.11110%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఇక్కడ క్లిక్ చెయ్యండి