రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది

అధిక బరువును తగ్గించుకోవచ్చ

కంటిచూపు మెరుగుపడుతుంది

 కడుపులో మంట తగ్గిపోతుంది

చర్మ సమస్యలు దూరమవుతాయి