ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే జామ ఆకుల టీ ఒక కప్పు తీసుకోండి

కొన్ని తాజా జామ ఆకులను తీసుకుని బాగా కడగాలి

[{"selector":"#anim-dd140571-dd17-4e37-9e57-8fb94be212a1","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 179.18127%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":600,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)"}] [{"selector":"#anim-b0f5dd73-744b-4643-8f49-92898938e0bc","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 136.65860%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":600,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)"}] 2 కప్పుల నీటిని 2 నిమిషాలు పాటు వేడి చేయండి

[{"selector":"#anim-6aed4d2b-b586-47eb-af51-2fab2c27a2bc","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 173.96179%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":600,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)"}] [{"selector":"#anim-795a5547-57d6-45d3-8efd-82398fce20b1","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 137.38851%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":600,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)"}] తర్వాత జామ ఆకులు మరియు సాధారణ టీ ఆకులు జోడించండి.

[{"selector":"#anim-2c106033-3a6f-48d2-b78f-81f23801f748","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 189.11334%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":600,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)"}] [{"selector":"#anim-e331000f-7b3f-4283-b6c7-094f73d028e5","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 141.76806%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":600,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)"}] సుమారు 10 నిమిషాలు నీటిని మరిగించండి.

[{"selector":"#anim-bdac75c3-eaed-441a-97c4-de5fd4b32df2","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 285.85848%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":600,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)"}] [{"selector":"#anim-4db3530c-908d-45b9-a56f-f911ffa42d9d","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 140.30822%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":600,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)"}] టీ లో కొద్దిగా తేనె కలిపి తాగాలి.