ఆరోగ్యంగా, ఫిట్‌గా ఉండాలంటే ఓట్స్‌ని ఇలా తీసుకోండి.

ఓట్స్ పాలు, అరటిపండు, వేరుశెనగ వెన్నతో సర్వ్ చేయండి.

దానికి కొన్ని ఐస్ క్యూబ్స్ జోడించండి.

అల్పాహారం కోసం ఈ రుచికరమైన, పోషకమైన వోట్మీల్ మిశ్రమాన్ని త్రాగండి

ఓట్ మీల్ మిల్క్ మిక్స్ మిమ్మల్ని రోజంతా తాజాగా, ఉత్సాహంగా ఉంచుతుంది