చాలా మంది మహిళలకు ఇంట్లో, బయట బాధ్యతలు ఉంటాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో, ఆఫీసు పని పూర్తయిన తర్వాత, ఆమె ఇంటి పని కూడా చేయాల్సి వస్తుంది
దీని కారణంగా వారు బాగా అలసిపోతారు. అటువంటి పరిస్థితిలో, వారు ఒళ్ళు నొప్పులతో ఇబ్బంది పడతారు
కాబట్టి కొన్ని హోం రెమెడీస్‌తో, మీరు ఈ నొప్పిని వదిలించుకోవచ్చు
ఒక అల్లం ముక్కను నీటిలో మరిగించి ఫిల్టర్ చేసి తాగితే అది నొప్పి నుండి గొప్ప ఉపశమనాన్ని ఇస్తుంది
రాత్రి పడుకునే ముందు, ఒక గ్లాసు పాలను వేడి చేసి, అందులో ఒక చెంచా పసుపు కలిపి తాగండి. దీని వలన మీరు ఒళ్ళు నొప్పుల నుంచి చాలా ఉపశమనం పొందుతారు
ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో ఒక చెంచా యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మిక్స్ చేసి, రుచికి అనుగుణంగా తేనె కలిపిన తర్వాత తాగండి. ఇది నొప్పి నుండి ఉపశమనం ఇస్తుంది
ప్రతి రాత్రి భోజనం తర్వాత మీరు ఒక చిన్న బెల్లం ముక్క తినండి. ఇది మీకు అలసట నుండి ఉపశమనం ఇస్తుంది
ఒక కప్పు ఆవనూనెలో నాలుగు లవంగాలు వెల్లుల్లి వేసి బాగా వేడి చేయాలి. దీని తరువాత, అది గోరువెచ్చగా ఉన్నప్పుడు, మీరు దానిని నొప్పి ఎక్కువ ఉన్న ప్రదేశంలో అప్లై చేసి మసాజ్ చేయాలి
ఉప్పును వేడి చేసి, ఒక వస్త్రంలో ఉంచి, నొప్పి వస్తున్న ప్రదేశంలో అప్లై చేయండి. ఇది మీకు శరీర నొప్పి నుండి ఉపశమనం ఇస్తుంది