రీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ ఎందుకు వేగంగా పెరుగుతుంది?
TV9 Telugu
12 July 2024
ప్రస్తుతకాలంలో మనం తీసుకునే అనేక రకాల ఆహారంతో పాటు జీవన విధానం వల్ల శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుంది.
కొలెస్ట్రాల్ పెరగడం వల్ల అనేక రకాల సమస్యలు మొదలవుతాయి. ఆ సమస్యలు ఏంటి ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం రండి..
చెడు కొలెస్ట్రాల్ ఉండటం వల్ల గుండెపోటు, మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు వంటి అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి.
ఢిల్లీలోని సర్ గంగారామ్ హాస్పిటల్‌లోని కార్డియాలజీ సీనియర్ కన్సల్టెంట్ డాక్టర్ అశ్విని మెహతా ఈ మేరకు సమాచారం ఇచ్చారు.
శరీరంలో మంచి కొలెస్ట్రాల్ పెరిగినప్పుడు, దానితో పాటు చెడు కొలెస్ట్రాల్ కూడా పెరుగుతుందని మెహతా చెప్పారు.
చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరగడానికి శుద్ధి చేసిన ఆహారమే ప్రధాన కారణం. ఆహారాన్ని శుద్ది చేస్తే ఎక్కువ మొత్తంలో కేలరీలు విడుదలవుతాయి.
ఈ కేలరీలను మన శరీరం జీర్ణించుకోలేక శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి పెరిగి వాపు వంటి అనేక సమస్యలు వస్తాయి.
శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడానికి, మన జీవనశైలి, దినచర్య, మనం ఏ సమయంలో నిద్ర లేస్తామనే విషయాలు ఆధారపడి ఉంటాయి.
ఇక్కడ క్లిక్ చెయ్యండి