క‌ఠిన వ్యాయామం చేస్తున్నారా.. ఇది మీ కోసమే..

అగ్నిమాప‌క సిబ్బందిలో వ్యాయామం అనంత‌రం 4700 ఫ్లూయిడ్ అణువుల‌ను విశ్లేషించిన మీద‌ట ఈ నిర్ణయానికొచ్చారు.

[{"selector":"#anim-337fafd2-7852-45e5-b603-9c09640105ed","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c667f023-62d3-4fa6-8cf0-a446237d51b8","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 143.02422%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

అధ్యయన వివరాలు జ‌ర్న‌ల్ మిల‌ట‌రీ మెడిక‌ల్ రీసెర్చ్ జ‌ర్న‌ల్‌లో పబ్లిష్‌ అయ్యాయి. క‌ఠిన‌ వ్యాయామ శిక్ష‌ణ చేస్తున్న వ్య‌క్తుల‌కు తాజా అధ్యయనం ఆందోళ‌న క‌లిగిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-2dec6187-973c-4514-a544-606771b87625","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-781f24ea-72ef-4de5-965c-c510952538d1","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 119.44444%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

అధిక ఫిట్‌నెస్ లెవెల్స్ క‌లిగిన వ్య‌క్తులు క‌ఠిన వ్యాయామం అనంత‌రం వైర‌ల్ రెస్పిరేట‌రీ ఇన్ఫెక్ష‌న్స్ బారిన పడే ప్రమాదం ఉంది.

[{"selector":"#anim-1868ebe7-bda6-4989-9f4c-37d8aa7de371","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d2f1db47-f948-4a00-8fa1-7deb7f8d1d3b","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 133.26873%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఈ విషయాన్ని ప‌సిఫిక్ నార్త్‌వెస్ట్ నేష‌న‌ల్ లేబరేట‌రీకి చెందిన బ‌యోమెడిక‌ల్ సైంటిస్ట్ ఎర్నెస్టో న‌క‌య‌సు చెప్పారు.

[{"selector":"#anim-247577ae-dc40-4ffc-94b9-99198ab9e3df","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c8b65a5b-3423-4e10-996f-818574f35063","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 145.27983%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఓ మోస్త‌రు శారీర‌క శ్ర‌మ‌తో దీర్ఘ‌కాలంలో రోగ‌నిరోధ‌క వ్య‌వ‌స్ధ‌పై సానుకూల ప్ర‌భావం ఉంటుంది. క‌ఠిన వ్యాయామం రోగ‌నిరోధ‌క వ్య‌వ‌స్ధ‌పై త‌క్ష‌ణ‌మే ప్ర‌తికూల ప్ర‌భావం ఉంటుంది.

[{"selector":"#anim-cc83e112-ae5d-46e4-9e79-2d7bdab99e1c","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-43ff50ac-6cc4-4dbc-9a38-1a880933b98d","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 127.46331%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

అధ్య‌య‌నంలో భాగంగా 11 మంది అగ్నిమాప‌క సిబ్బంది క‌ఠిన వ్యాయామం చేసే ముందు, అనంత‌రం వారి బ్ల‌డ్ ప్లాస్మా, యూరిన్‌, స‌లీవాను టెస్ట్‌ చేశారు.

[{"selector":"#anim-bf2adf76-de8e-4566-a81a-f593e01cbda8","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-856f7df4-a347-4fbc-96a8-607a33d0a6ac","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 133.26873%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఫైర్ ఫైట‌ర్స్ ద్ర‌వాలు, ఆక్సిజ‌న్‌, ఎన‌ర్జీ లెవెల్స్‌తో పాటు వాపు సంబంధిత అణువుల్లో త‌గ్గుద‌ల‌ను గుర్తించారు.

[{"selector":"#anim-36d7b5c3-e69e-4b7f-a4a9-43ea03fcbf6d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c71dfe1f-9a8c-4791-ac2e-10a44c9e0166","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 145.27983%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

కాలుష్యంలో పని చేసే అగ్నిమాప‌క సిబ్బందిపైనే కాకుండా ఇతరులపైనా పరిశోధనలు చేయాలనే వాదనలు బలపడుతున్నాయి.

[{"selector":"#anim-b9a8e79b-2a41-428c-8de0-4e17d29ca66e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-32d9373a-5fa2-433c-bb8b-055a906332d3","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 136.75709%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఇక్కడ క్లిక్ చెయ్యండి