కొబ్బ‌రి నూనె ఉండగా.. ఆరోగ్యంపై చింత ఏలా..

18 September 2024 Battula Prudvi

కొబ్బ‌రి నూనెలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్క‌లంగా లభిస్తాయి. గుండె ఆరోగ్యం నుంచి బ‌రువు త‌గ్గే ప్ర‌క్రియ వ‌ర‌కూ హెల్త్ కు అన్ని విధాలుగా సాయపడుతుంది.

[{"selector":"#anim-6939a281-4966-4187-9172-5db65907a2cf","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-263dea04-8b12-4442-879f-2ba90e6c07e4","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 124.98395%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

కొబ్బ‌రి నూనెలోని హెచ్‌డీఎల్ కొలెస్ట్రాల్ లెవెల్స్‌ను పెంచే లౌరిక్ యాసిడ్ చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను త‌గ్గించి గుండెకు మేలు చేస్తుంది.

[{"selector":"#anim-c7de6511-11ae-4a64-a636-43baf6f18368","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f914a984-49f2-4d73-9a6c-0b6bcb818746","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 151.57352%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఇక కొబ్బ‌రి నూనెలో ఉండే ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ సుల‌భంగా జీర్ణ‌మవుతాయని చెబుతున్నారు పోషకాహార నిపుణులు వైద్యులు.

[{"selector":"#anim-7c61974f-04b1-47f5-aca9-252ccfd898e0","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c848cc0a-1d85-4df2-af82-0702a0b1cce5","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 132.49840%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

కొబ్బరి నూనె శరీరంలో జీవ‌క్రియ‌ల‌ను వేగ‌వంతం చేయ‌డంతో కొవ్వును శ‌క్తిగా మార్చే ప్ర‌క్రియ మెరుగ‌వుతుంది.

[{"selector":"#anim-cddb87a3-3e82-47cf-886e-da9986175ca1","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-0fd463ec-a822-402a-9d44-de35105dbf57","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 154.71384%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఇది ఆక‌లిని త‌గ్గించి క‌డుపు నిండిన భావ‌న క‌లిగించ‌డంతో బ‌రువు త‌గ్గేందుకూ సాయపడుతుందన్నది నిపుణుల మాట.

[{"selector":"#anim-92b674f1-df6b-45ea-9a1d-5270683f2c87","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-6a6047d6-a618-470f-95b9-5a192d0989ae","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 143.35018%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

కొబ్బరి నూనె గుండె ఆరోగ్యానికి అన్ని విధాలా మేలు కలిగిస్తుంది. ఇది తీసుకోవడం వల్ల ఎముక‌ల బ‌లంగా తయారవుతాయి.

[{"selector":"#anim-b843d830-2c5a-484d-bbf2-f9b411b13dfd","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7f471490-7ce4-4dbc-b5c0-c8aaf5439e82","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 127.29606%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

కొబ్బరి నూనె కారణంగా మెద‌డుకు మేలు, చ‌ర్మ‌, కేశ సంర‌క్ష‌ణ‌తో పాటు రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తి బ‌లోపేతం అవుతుంది.

[{"selector":"#anim-140c7061-fc00-4534-97cd-fee09807ac15","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-5ae30222-8d32-464b-b240-3ad5b2b13017","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 144.10779%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మ‌ధుమేహం నియంత్ర‌ణ‌లో ఉండేందుకు కొబ్బరి నూనెను తీసుకోవాలని పోషకాహార నిపుణులు, వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.

[{"selector":"#anim-cc4f90d7-a282-455b-9220-6a5d4b61d48e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9d165d99-224c-4c4c-9f3a-71d18940037c","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 133.65446%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఇక్కడ క్లిక్ చెయ్యండి