మొలకలతో అనారోగ్యానికి గుడ్ బై..

TV9 Telugu 23 Febraury 2024

రోజూ మొలకలు తినడం వల్ల కేవలం ప్రోటీన్ అందడమే కాదు.. శరీరానికి మరిన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి.

[{"selector":"#anim-7db23068-720f-4288-bc3f-715d34c51204","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4157c713-469b-4e9e-9b14-c6b96fab4238","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 137.33848%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మొలకెత్తిన ధాన్యాలు వల్ల మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు చాలా మంచిది.దీనిలో సల్ఫోరాఫేన్ టైప్2 డయాబెటిస్‌ను నియంత్రిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-0b53a822-acf0-41a8-be19-a8d9cee92c6a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-62a97799-8763-4800-a62d-92c09b7c2548","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 133.26873%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మొలకెత్తిన ధాన్యాలు తీసుకుంటే క్యాన్సర్ రోగులకు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్, ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ రోగులకు మంచిది.

[{"selector":"#anim-72bb599e-b188-4ce6-8d7d-f72b9c3ee32a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4cd3ad46-78f9-4a3d-b046-6969342f0f2e","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 133.26873%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మొలకలు యాంటీ హైపర్లిపిడెమిక్‌గా పనిచేస్తాయి. వీటిని ప్రతిరోజూ తీసుకోవడం వల్ల గుండెకు చాలా మేలు చేస్తుంది.

[{"selector":"#anim-b3d14066-ea97-4e24-a5a2-c46f6633a2b6","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b56321cd-88ed-49db-834f-634ec53ec0af","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 133.26873%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మొలకెత్తిన గింజలను తీసుకుంటే, చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి తగ్గి గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుందని అంటున్నారు నిపుణులు.

[{"selector":"#anim-aa6af94f-3a24-4058-8144-4c0048e158b3","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-78970d08-9fe7-4013-9df6-413645dcb5ab","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 143.35018%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మొలకెత్తిన ధాన్యాలలో ఐరన్ సమృద్దిగా ఉంటుంది. వీటిని తరుచూ తీసుకోవడం వల్ల రక్తహీనత సమస్య కూడా తగ్గుతుంది.

[{"selector":"#anim-188ca874-7dd8-427a-988d-6e7859e36ed6","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-41379009-8b47-4a73-aba7-e12dc0e5e3ce","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 143.35018%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఐరన్ తో పాటు, తృణధాన్యాలలో అధిక మొత్తంలో విటమిన్లు కూడా ఉంటాయి. ఇవి ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయని అంటున్నారు.

[{"selector":"#anim-f1d83211-e4f4-4c3c-bf9a-1b1102eccaba","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-40636802-b522-4db1-a4b7-c9bd536efbc5","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 133.26873%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

మొలకెత్తిన ధాన్యాలు తీసుకోవడం వల్ల కంటికి కూడా మేలు జరుగుతుంది. ఇందులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గుణాలు, విటమిన్ సి రెండూ ఉంటాయి.

[{"selector":"#anim-c91eade4-fda2-4142-8fe5-ddc6a55c3552","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c166a2ec-99cb-4202-864e-43bda4657e39","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 133.26873%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఇక్కడ క్లిక్ చెయ్యండి