బిజీ లైఫ్.. పని ఒత్తిడి, కుటుంబ బాధ్యతలు.. ఇంటాబయట వ్యవహారాలతో ప్రస్తుతకాలంలో ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలు చుట్టుముడుతున్నాయి. అలాంటి వాటిలో పురుషులలో నపుంసకత్వం ఒకటి..
ఈ సమస్యలన్నీ వావాహిక జీవితంపై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతాయి. అందుకే.. జంటల మధ్య ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం కోసం క్రమబద్ధమైన సంబంధాన్ని కలిగి ఉండటం అవసరం..
ఇది ఇద్దరి లైంగిక కోరికలను తీర్చడమే కాకుండా ఆహ్లాదకర జీవితాన్ని గడపడానికి కొత్త శక్తిని ఇస్తుంది. ముఖ్యంగా పడకగదిలో విషయాలను బలోపేతం చేయడానికి ఇవి కారణమవుతాయి.
.అయితే, కొన్ని ఆహారాలు పురుషుల జీవితంపై చాలా ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. అందుకే వాటి గురించి తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.. అవి తెలుసుకోకపోతే మీకే ప్రమాదం..
లైంగిక ఆరోగ్యం బాగుండాలంటే.. పొరపాటున కూడా కొన్ని ఆహారాలను తినకూడదని మానసిక నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
లైంగిక ఆరోగ్యం బాగుండాలంటే తినకూడని ఆహార పదార్థాల గురించి మీరు ఇప్పుడు తెలుసుకోండి. వీటి వల్ల సమస్య నుంచి బయటపడొచ్చు.
ఉసిరికాయలో విటమిన్ సి బాగుంటుంది. అయితే, ఉసిరికాయను తీసుకోవడం మహిళలకు ఒక వరంలా భావిస్తారు. కానీ ఉసిరికాయను పురుషులు ఎక్కువగా తీసుకుంటే.. ఇది నపుంసకత్వానికి కారణమవుతుంది.
ఆహారంతో పాటు పచ్చళ్లను తినేందుకు అందరూ ఇష్టపడతారు. వీటిలో మామిడి పచ్చడి కూడా ఉంటుంది. మామిడికాయ పచ్చడి ఎక్కువగా తింటే, ఈ అలవాటును కొంచెం తగ్గించుకోండి. వాస్తవానికి ఏ ఊరగాయనైనా హార్మోన్లలో క్షీణతకు కారణమవుతుంది.