విటమిన్‌-ఇతో మీ జుట్టుకు కొండంత అండ..

22 September 2024 TV9 Telugu

రానున్న శీతకాలం జుట్టుకు కష్టకాలమే. పొడిగాలుల వల్ల చుండ్రు దాడి చేస్తుంది. అనేక కారణాల వల్ల చలికాలంలో జుట్టు రాలిపోతుంది.

[{"selector":"#anim-e4ac5808-43f1-483b-83f6-c3587e4ffd9d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-cde8f056-7d76-4c3f-ae00-fc19e74d2a77","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 133.07643%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

సమస్యకు విటమిన్‌-ఇ ఉపయోగిస్తే కచ్చితంగా అడ్డుకట్ట వేసి తీరుతుందని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు, వైద్యులు.

[{"selector":"#anim-6786c9f7-d7ce-48fd-9342-47e64669be8c","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-1afeed2f-0ba4-4acb-ac81-d842a8875759","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 151.57352%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

విటిమిన్‌-ఇలో పుష్కలంగా ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్స్‌ వల్ల జుట్టు కుదుళ్లు దృఢంగా ఉంటాయని చెబుతున్నారు నిపుణులు.

[{"selector":"#anim-cae33f90-9240-463d-bf52-1ce79fe2ad4c","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8ecc0f4f-c3bd-48af-846a-0b6ad48821f6","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 133.65446%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

కణాలు దెబ్బతినకుండా, మళ్లీ వెంట్రుకలు పెరగడంలో లోపం లేకుండా చూస్తాయని అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు, వైద్యులు.

[{"selector":"#anim-30b90e42-1d97-4a83-a3f8-93566153b9ce","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-149d299b-0c37-491a-82f7-db27132fa395","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 144.10779%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

వయసుతో పాటే కేశాలు బలహీనపడటంలో ఫ్రీ రాడికల్స్‌, ఆక్సిడేటివ్‌ స్ట్రెస్‌ పాత్ర కీలకమని చెబుతున్నారు వైద్యులు.

[{"selector":"#anim-06654fde-b678-4e96-9b6c-2fd138563a5f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-1ed1d61c-9378-4991-bbd7-9d3c6fe294c3","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 126.71803%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

విటమిన్‌-ఇ లోని యాంటీఆక్సిడెంట్స్‌ వీటిని అదుపు చేస్తాయి. అందుకే విటమిన్‌-ఇ తరుచు తీసుకోవాలని అంటారు.

[{"selector":"#anim-8f074830-d7a2-47a3-9723-31214229779c","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-094e5517-c4b2-4045-9fe3-5ce456d422f1","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 132.49840%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

పాలిష్‌ పట్టని బియ్యం, బొప్పాయి, పాలకూర, బాదంపప్పు.. లాంటి ఆహార పదార్థాల్లో విటమిన్‌-ఇ పుష్కలంగా లభిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-451a1780-8e3c-446e-9d04-1a0b6b698424","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-df4d4fc0-bcb3-4472-967d-cfee8dada3a5","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 151.57352%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

సప్లిమెంట్ల రూపంలో ఈ విటమిన్‌ను తీసుకోవాలనుకుంటే మాత్రం తప్పనిసరిగా వైద్యులను సంప్రదించాలని అంటున్నారు.

[{"selector":"#anim-f614625a-a72c-43de-b3cb-3fa28bba8a51","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2501d11e-6639-42f2-9c6d-607ede0df252","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 198.65323%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఇక్కడ క్లిక్ చెయ్యనండి