రోజుకో జామపండు తినండి.. డాక్టర్ కి దూరంగా ఉండండి..

TV9 Telugu 04 July 2024

జామపండులో ఉండే ఫైబర్, పొటాషియం ఉంటాయి. ఇది తింటే బ్లడ్ ప్రెషర్ ను తగ్గించి గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి.

[{"selector":"#anim-ae29c816-b784-405f-9da0-bc9cc5d7f332","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-08c94cf6-25ec-4593-a048-917302e665df","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 143.35018%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఇందులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గుణాలు పుష్కలంగా ఉన్నయి. ఇవి క్యాన్సర్ కు వ్యతిరేకంగా పనిచేయడంలో దోహదపడుతాయి.

[{"selector":"#anim-1055c8cf-3da0-4f4d-968a-2f5f7f65c9c5","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-fbf5fc2b-1c3f-47da-ba88-6030fe13341b","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 131.92034%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

జామపండులో యాంటీ బాక్టీరియల్ గుణాలు చర్మ సమస్యల నుంచి కాపాడటంతో పాటు.. లోపలి నుంచి చర్మాన్ని కాంతివంతంగా ఉంచుతాయి.

[{"selector":"#anim-fb332381-fa55-4757-b37b-9d4536568c47","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-efcf30b7-96c0-4d67-8f37-05be327dca3e","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 131.92034%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

జామకాయలోని ఔషధ గుణాలు ఎక్కువగా ఉన్న కారణంగా అజీర్ణం, విరేచనాలు, కడుపునొప్పి వంటి సమస్యల నివారిస్తాయి.

[{"selector":"#anim-65b4358a-42e4-4a64-8e9f-ac88bfc11aea","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b13ea4d9-a195-4e12-926e-767c3ed777b2","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 143.35018%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

జామపండులోనే విటమిన్ సీ అధికంగా లభిస్తుంది. ఇది కంటిచూపుని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. ఇతర కంటి సమస్యలు కూడా నివారిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-58a56c44-9ecb-41ac-8b0c-0d73ab264a70","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-82961883-69b3-42a1-b859-0bd6e690e747","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 128.45215%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తులు కూడా దీన్ని తినడం వల్ల షుగర్ లెవల్స్ తగ్గుతాయి. కానీ.. పూర్తిగా పండిన జామకాయ కాకుండా.. ఓ మాదిరిగా ఉన్న కాయలనే తినడం మేలు.

[{"selector":"#anim-01e421ff-8b3d-4b70-b9e6-c11d1e404556","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f63dcb9f-9e12-40fa-a43b-9d84ca03f24d","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 131.92034%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

పీరియడ్స్ సమయంలో చాలామంది మహిళలకు వచ్చే మూడ్ స్వింగ్స్ ను కూడా జామకాయ కంట్రోల్ చేయడంలో దోహదపడుతుంది.

[{"selector":"#anim-88863b84-353e-4c20-824a-97028911cfd2","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-49f01e4d-8f18-45f8-a1c5-711560e9461f","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 128.45215%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

పంటినొప్పి, నోటి అల్సర్ లను కూడా తగ్గిస్తుంది. ముఖ్యంగా బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి జామకాయ మంచి ఆహారం.

[{"selector":"#anim-3ceed0f3-a6b7-4d98-a414-36ccf4954358","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-555d4582-c186-467b-bf82-43ab8203c171","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 127.29606%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఇక్కడ క్లిక్ చెయ్యండి