ఉదయం ఈ అలవాట్లు.. చర్మం గ్లో దూరం..

18 September 2024 Battula Prudvi

ప్రతిరోజూ ఉదయం పూట ముందుగా మీకు టీ లేదా కాఫీ తాగే అలవాటు ఉంటే చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

[{"selector":"#anim-16b10245-a9ef-4b0d-b9ed-2906495c36b8","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f22f8f1a-c090-401e-bd6d-abf2341121a1","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 126.71803%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఎక్కువసేపు స్నానం చేయడం వల్ల చర్మం యొక్క రక్షిత పొర దెబ్బతింటుంది. చర్మంలోని సహజ నూనెలను కూడా తొలగించవచ్చు.

[{"selector":"#anim-b33fea71-f3fe-4684-b47f-482a16de3f6b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2ab08494-1a96-4ec3-84d0-7be739b0c969","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 133.65446%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

సన్‌స్క్రీన్‌ను అప్లై చేయడం ద్వారా, సూర్యుని హానికరమైన కిరణాల వల్ల కలిగే నష్టం నుండి చర్మాన్ని రక్షించడం ద్వారా చర్మం వృద్ధాప్య సమస్యను నివారించవచ్చు.

[{"selector":"#anim-6c210522-0ec8-404c-ae72-3dc281c691bd","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-0059fab9-d2ed-4268-b007-92d86f8dda4d","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 121.70056%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

చర్మ నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఇలాంటి ఉత్పత్తులను చర్మం మరియు జుట్టు కోసం ఎక్కువ కాలం ఉపయోగించకూడదు.

[{"selector":"#anim-19b7b9ff-00d5-4d4e-8d57-b5878442432a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f0ccc84a-d53f-4cd1-b2d3-8a177933f2a4","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 138.85676%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఉదయాన్నే 2 గ్లాసుల నీరు త్రాగడం వల్ల శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేస్తుంది మరియు చర్మం లోపల నుండి మెరుస్తుంది, ఇది చర్మం యొక్క బయటి పొరను మెరుస్తుంది.

[{"selector":"#anim-e56c243a-38a1-40e0-8f82-8fc331375bba","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-69aab1dc-e3db-44b5-981b-46bc568fa703","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 123.10902%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

డర్టీ మేకప్ బ్రష్‌లు చర్మంపై చికాకు మరియు ఇన్ఫెక్షన్ కలిగిస్తాయి. కాబట్టి, మీకు అవకాశం దొరికినప్పుడల్లా మేకప్ బ్రష్‌లను శుభ్రం చేస్తూ ఉండండి.

[{"selector":"#anim-7ab0fa5a-ecb8-488e-9a32-c8d554f24779","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-87ca1f20-f418-474f-a429-f4fc356ab9fd","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 129.03017%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

జిడ్డుగల చర్మాన్ని ఆయిల్ ఫ్రీగా చేయడానికి కఠినమైన సబ్బును వాడితే చర్మానికి హాని కలిగిస్తుంది. మీ చర్మ రకానికి సరిపోయే సున్నితమైన ఫేస్ వాష్‌ని ఎంచుకోండి.

[{"selector":"#anim-a448b86b-468d-4dff-a3b9-53142746853a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-1cbc312a-ccf7-41c7-b234-65c7820203a5","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 126.86489%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

అల్పాహారం ఆరోగ్యంగా ఉండాలి, ఎందుకంటే ఇది ఉదయం మొదటి భోజనం. నూనె, వేయించిన అల్పాహారం చర్మంపై మోటిమలు, రోజంతా సోమరితనం కలిగిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-f80b5c96-34f3-400e-a63b-393e4ffb04de","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-05b82b2a-0789-4a92-9f54-a54ae1106b13","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 126.86489%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఇక్కడ క్లిక్ చెయ్యండి