రాగి పాత్రలో నీళ్లు తాగుతున్నారా .. అయితే ఏవి తప్పుగా పాటించండి .. 

[{"selector":"#anim-0d1cbce0-5a45-49b7-938a-da1418e7db99","keyframes":{"transform":["translate3d(-110%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":600,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)"}] [{"selector":"#anim-890a8e4c-ebfe-4c91-b09f-59df25aac759","keyframes":{"transform":["translate3d(96.81818%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":600,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)"}] రాగి పాత్రలో నీళ్లు తాగితే ఆరోగ్యంగా ఉంటాం అన్నది నిజమే

[{"selector":"#anim-9ebf61ed-6327-4ac4-9234-ace6cd008f21","keyframes":{"transform":["translate3d(-105.49451%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":600,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)"}] [{"selector":"#anim-4c946525-ec29-47ed-937a-ea2f9890ca39","keyframes":{"transform":["translate3d(96.81818%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":600,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)"}] అలాగే హాని కూడా ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు

[{"selector":"#anim-ffa95ca1-4ba2-4e52-82d4-c99148d1ad92","keyframes":{"transform":["translate3d(-110.42345%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":600,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)"}] [{"selector":"#anim-c6d1a832-bc4a-40cb-b7a5-b91e83fe598a","keyframes":{"transform":["translate3d(96.81818%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":600,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)"}] రాగి పాత్రలో నీళ్లు 6 గంటలు మించి ఉండకూడదు

[{"selector":"#anim-8b0135f8-9ca6-4c1a-af17-94ea5ff415f7","keyframes":{"transform":["translate3d(-132.53012%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":600,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)"}] [{"selector":"#anim-1f7d1fc1-895c-4db5-9a78-c7f7371230bb","keyframes":{"transform":["translate3d(96.81818%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":600,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)"}] రాగి పాత్రల్లో నీళ్లు ఎక్కువ మొత్తంలో తాగకూ డదు

[{"selector":"#anim-fc0d9946-7b4b-4aff-901f-51b59c17329a","keyframes":{"transform":["translate3d(-103.26633%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":600,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)"}] [{"selector":"#anim-7cddd16d-a786-439e-ac5b-cc7fedcf0827","keyframes":{"transform":["translate3d(96.81818%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":600,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)"}] ఆయుర్వేదంలో కూడా నీటిని నెమ్మదిగా , తక్కువగా తాగాలని ఉంది

[{"selector":"#anim-5b46cd4b-22e2-4f51-b639-121939677a2a","keyframes":{"transform":["translate3d(-108.59598%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":600,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)"}] [{"selector":"#anim-50579996-9d71-4aa5-8e43-0667adcfa821","keyframes":{"transform":["translate3d(96.81818%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":600,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)"}] పూర్వం రాత్రంతా రాగి పాత్రలో నీటిని ఉంచి ఉదయాన్నే తాగేవారు

[{"selector":"#anim-9b471322-b6cd-4129-8d15-b79aa3c10e30","keyframes":{"transform":["translate3d(-108.86427%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":600,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)"}] [{"selector":"#anim-5043abda-12ed-481e-940f-b8ed3583cab8","keyframes":{"transform":["translate3d(96.81818%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":600,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)"}] అసిడిటీ ఉన్న వాళ్ళు రాగి పాత్రలో నీళ్లు తాగడం వల్ల వికారం, వాంతులు, కడుపులో ఉబ్బరంగా ఉంటుంది