స్వీట్లు అధికంగా తింటే బరువు పెరుగుతారు
చర్మానికి నష్టం కలిగిస్తుంది
తీపి పదార్థాలు డిప్రెషన్ కు దారి తీస్తాయి
రక్తంలో చక్కెర శాతాన్ని విపరీతంగా పెంచుతుంది
స్వీట్లు ఎక్కువగా తింటే దంతాలు పుచ్చిపోతాయి
పనిలో ఏకాగ్రతకు భంగం కలిగిస్తున్నాయి