టీ రుచిని పెంచే యాలకులు, భారతీయ మసాలా దినుసులలో చాలా ముఖ్యమైన స్థానాన్ని కలిగి ఉన్నాయి.
యాలకులు టీ చలికాలంలో రుచికరంగా ఉండటమే కాకుండా రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచి చలికాలంలో చిన్న చిన్న సమస్యల నుంచి కాపాడుతుంది.
యాలకుల రుచిని చాలా మంది ప్రజలు ఇష్టపడతారు. దీనిని ప్రపంచవ్యాప్తంగా వివిధ రకాలుగా ఉపయోగిస్తారు.
యాలకులు క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం ద్వారా అనేక అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా పొందవచ్చు.
క్యాన్సర్ పోరాట ఎంజైమ్‌లు యాలకులలో కనిపిస్తాయి, ఇవి క్యాన్సర్ లేదా కణితుల నుండి కణాలను రక్షించగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
అధిక రక్తపోటును నియంత్రించే యాంటీఆక్సిడెంట్లలో పుష్కలంగా ఉంటాయి.
యాలకులు తీసుకోవడం ద్వారా మూత్రవిసర్జన సరిగ్గా జరుగుతుంది.
యాలకులు జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడం, కడుపు సంబంధిత సమస్యలు, వాంతులు నివారించడంలో ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి.
రెగ్యులర్ డైట్‌లో ఏలకులు కూడా టైప్ 2 డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి.