రక్తంలోని కొలెస్ట్రాల్ ను నియంత్రణలో ఉంచుతుంది.

క్యాబేజీ లభించే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు గుండె ఆరోగ్యానికి సహాయపడతాయి.

రోగ నిరోధకశక్తిని పెంచేందుకు తోడ్పడుతుంది.

ఇందులో ఉండే విటమిన్-కె గాయాల వద్ద రక్తం వేగంగా గడ్డకట్టేందుకు సహాయపడుతుంది. 

క్యాన్సర్ నిరోధకంగా పనిచేస్తుంది.