పరగడుపున ఈ ఆహార పదార్థాలను అస్సలు తినకండి.. 

సిట్రస్ పండ్లల్లో ఉండే సిట్రిక్ యాసిడ్ గుండెల్లో మంట, గ్యాస్‌ను కలిగిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-da308acb-8d4f-4c12-8f3f-5ae81d1a621c","keyframes":{"transform":["translate3d(-101.75879%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)"}] [{"selector":"#anim-a04bd08f-0ca7-44e7-8fe8-eaf51e65b028","keyframes":[{"transform":"rotateZ(-360deg)"},{"transform":"rotateZ(0deg)"}],"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)"}] టమాటాల్లో ఆమ్లాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. కావున వీటికి దూరంగా ఉండండి.

[{"selector":"#anim-cdf20268-a051-43bc-a847-ff073df845a3","keyframes":{"transform":["translate3d(-101.75879%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)"}] [{"selector":"#anim-a1db3afc-afd8-42ce-8988-8c12785813c3","keyframes":[{"transform":"rotateZ(-360deg)"},{"transform":"rotateZ(0deg)"}],"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)"}] కార్బోనేటెట్ డ్రింక్స్ తాగొద్దు. ఇవి ఆరోగ్యానికి హానికరం

[{"selector":"#anim-537557c0-e0e8-4511-b669-25b443900cba","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -694.33566%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":600,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)"}] పరగడుపుతో సలాడ్ తినడం వల్ల గ్యాస్, కడుపునొప్పి వస్తుంది

[{"selector":"#anim-cbf8b417-56b0-416f-9987-ae2b19f9deac","keyframes":{"transform":["translate3d(101.75879%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":600,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)"}] జంక్ ఫుడ్, ముందు తయారు చేసిన జ్యూస్‌లకు దూరంగా ఉండండి