పురుషుల్లో శృంగార సామర్థ్యం, లైంగిక కోరికలను పెంపొందించే ఆహారాలు కొన్ని ఉన్నాయి. అవేమిటంటే..

ఆ విషయంలో సామర్థ్యం కోసం ప్రతి పురుషుడు తప్పక తినాల్సిన ఆహారాలు..

టమోటో

స్వీట్ పోటాటో

బచ్చలికూర

పెరుగు

పాలు

గుడ్లు

బ్లాక్ బీన్స్

క్వినోవా

ఓలీవ్ ఆయిల్

బాదం