జెనీలియా ఫిట్నెస్ రహాస్యం ఇదేనట.. తల్లైన తగ్గని అందం..

01 June 202 5 Rajitha Chanti Pic credit - Instagram

టాలీవుడ్ ఇండస్ట్రీని ఏలేసిన హీరోయిన్లలో జెనీలియా ఒకరు. తెలుగులో బొమ్మరిల్లు, సాంబ, నా అల్లుడు, ఆరెంజ్ వంటి చిత్రాలతో సూపర్ హిట్స్ అందుకుంది.

[{"selector":"#anim-98c042d6-c28b-4682-83b5-a7a9d54dde4f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-fee267b1-c939-4dce-a8bf-0386e63a3284","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 125.56198%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

తెలుగులో స్టార్ హీరోలందరి సరసన నటించి మెప్పించింది ఈ ముద్దుగుమ్మ. అలాగే అటు బాలీవుడ్ ఇండస్ట్రీలోనూ వరుస సినిమాలతో సక్సెస్ అందుకుంది.

[{"selector":"#anim-b6ca233f-8a5c-4b17-861b-f070caf6f867","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b7d99cee-edcb-452c-aa67-dd72cbd995ac","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 125.56198%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ప్రస్తుతం జెనీలియా వయసు 37 సంవత్సరాలు. ఇప్పటికీ ఏమాత్రం తగ్గని అందంతో మెస్మరైజ్ చేస్తుంటుంది. ఫిట్నెస్ పట్ల ఆమె ఎంతో ఆసక్తిగా ఉంటుంది.

[{"selector":"#anim-65f37726-8d9d-4544-bb17-1adefd69d1b8","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-da59ab3d-cab7-4956-83c5-3d3aa3f3a4c3","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 125.56198%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

2017 నుంచి ఈ ముద్దుగుమ్మ పూర్తిగా శాఖాహారిగా మారిపోయిందట. పాల ఉత్పత్తులకు దూరంగా ఉంటూ కేవలం మొక్కల ఆధారిత ఫుడ్ తీసుకుంటుందట.

[{"selector":"#anim-5d0ce3c0-5f61-4b68-ba83-9027d54690e1","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-bef1fbf4-2914-486a-804a-2ecb3ad0460c","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 125.56198%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

తగినంత ప్రోటీన్ ఫుడ్ తీసుకోవాలని ముందుగానే ప్లాన్ చేసుకుందట ఈ అమ్మడు. పోషకాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్నే తీసుకుంటుందట ఈ బ్యూటీ.

[{"selector":"#anim-6629a688-ff9c-49f0-8d7f-40992f57bb7c","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-5e257850-0cf4-41ef-b125-0c8a975e1d77","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 125.56198%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

కొవ్వు తక్కువగా ఉండి పోషకాలు ఎక్కువగా ఉన్న ఆహారం తీసుకోవడంతోపాటు నిత్యం కఠిన వ్యాయమాలు చేస్తుందట. గతంలో 100 కిలోల బరువు పెరిగిందట.

[{"selector":"#anim-26ba80d2-d566-4028-8344-6e1f7827d6c4","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-da630407-1831-4109-94b3-ace6f4042938","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 101.50573%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

అరటిపండులో 1 గ్రాము ప్రోటీన్ ఉంటుందని.. పాలక్ పనీర్ కు బదులుగా పాలక్ టోపు తీసుకున్నానని.. కార్బోహైడ్రేట్స్ తక్కువగా ఉంటాయట.

[{"selector":"#anim-1eca8929-2e9d-4cec-b9e7-9e72fbbead3e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-aa6a21c0-3f64-4e7b-839f-0c8bf475e6a1","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 125.56198%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

అలాగే కొలెస్ట్రాల్ తక్కువగా ఉంటుందని తెలిపింది. చాలా కాలంగా తాను మాంసాహార పదార్థాలు తీసుకోవడం మానేశానని చెప్పుకొచ్చింది జెనీలియా.

[{"selector":"#anim-c903c41f-714f-4242-9e8a-7355804fd429","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e0f02160-38c5-4374-949d-029b1443cc50","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 125.56198%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

జెనీలియా ఫిట్నెస్ రహాస్యం ఇదేనట.. తల్లైన తగ్గని అందం..

మరిన్ని వెబ్ స్టోరీస్‌

తల్లి కావాలని ఇప్పటికీ కలలు కంటాను.. ఆలస్యం అనుకోవట్లేదు.. సమంత.

డాక్టర్ కమ్ హీరోయిన్.. నెట్టింట గ్లామర్ ఫోజులు చూస్తే ఫ్యూజుల్ అవుట్

షాప్స్ క్లీన్ చేసిన అమ్మాయి.. ఇప్పుడు స్టార్ హీరోలకు లక్కీ హీరోయిన్