రోజూ గుడ్లు తింటున్నారా..? ఈ విషయాలను తప్పనిసరిగా తెలుసుకోండి.. 

[{"selector":"#anim-bd01c084-8cae-404f-9167-dde68d1e7061","keyframes":{"transform":["translate3d(110.58824%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)"}] [{"selector":"#anim-330129a0-5fd3-4cb9-b22b-a550890cc9c6","keyframes":[{"transform":"rotateZ(360deg)"},{"transform":"rotateZ(0deg)"}],"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)"}] రోజూ కోడిగుడ్లు తింటే ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉంటాయో తెలుసా?

[{"selector":"#anim-9e8777fe-a7d1-40d9-b352-a5df6b702231","keyframes":{"transform":["translate3d(112.34567%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)"}] [{"selector":"#anim-4f4bf877-f148-4eb5-9092-22503106cf67","keyframes":[{"transform":"rotateZ(360deg)"},{"transform":"rotateZ(0deg)"}],"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)"}] గుడ్లు శరీరానికి పోషణను అందిస్తాయి. కానీ గుడ్లు ఎక్కువగా తీసుకోవడం మంచిది కాదు

[{"selector":"#anim-0dd3b3d1-d05e-4482-bdfd-bbf5b51c3f74","keyframes":[{"transform":"rotate(-540deg) scale(0.1)","opacity":0},{"transform":"none","opacity":1}],"delay":0,"duration":1000,"fill":"both","iterations":1,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)"}] ఒక గుడ్డులో 186 mg కొలెస్ట్రాల్ ఉంటుంది. అధిక వినియోగం ఆరోగ్యానికి హానికరం

[{"selector":"#anim-a48c35bc-a3b4-48d5-b83b-2f10ade7f47f","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -447.16698%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"fill":"forwards","duration":600,"delay":0,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)"}] కొలెస్ట్రాల్‌ను ఎక్కువగా తినడం వల్ల గుండె జబ్బులు వచ్చే అవకాశాలు పెరుగుతాయి

[{"selector":"#anim-ebe742ac-0397-4de0-a6e9-215a48f74249","keyframes":[{"transform":"rotate(-540deg) scale(0.1)","opacity":0},{"transform":"none","opacity":1}],"delay":0,"duration":1000,"fill":"both","iterations":1,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)"}] గుడ్లు ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల ఉబ్బరం వల్ల కడుపు నొప్పి వస్తుంది

[{"selector":"#anim-dfb9da63-1da5-47b1-a660-d85042f33fb7","keyframes":{"transform":["scale(3)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0}] గుడ్లు శరీరంలో ప్రొజెస్టెరాన్ హార్మోన్‌ను పెంచుతాయి. దీంతో చర్మ సమస్యలు వస్తాయి.

[{"selector":"#anim-1307b8b1-4ece-4898-8734-c008cb0b249a","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0}] రోజుకు ఒకటి లేదా రెండు గుడ్లు తింటే ఎలాంటి ఇబ్బంది ఉండదు. ఇంతకంటే ఎక్కువగా తీసుకోవడం మంచిది కాదు.