మీ లివర్ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఇవి తినడం తగ్గించండి.
ఆల్కహాల్
రెడ్ మీట్
ఉప్ప
ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారం
పిండి
షుగర్
సిగరిట్