దీని కారణంగా ఏడుపు తర్వాత, విశ్రాంతి, హార్మోన్ స్థాయిని పెంచడానికి,  గ్లాసు నీళ్ల ఉపయోగపడతాయి

శరీరంలో ప్లాస్మా కార్టిసాల్ స్థాయిలు ఉంటాయి. ఇది భావోద్వేగాలను ప్రేరేపిస్తుంది

నీరు తాగడం ద్వారా వచ్చే మార్పు కారణంగా, మెదడు నుంచి విషయాలు మళ్లించేందుకు సహాయపడుతుంది