ఆప్రికాట్ తో  బోలెడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.. ఈ సమస్యలున్న వారు డైట్ లో చేర్చుకోవాల్సిందే..

ఆప్రికాట్ లో ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది. ఇది మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు చాలా ఉపయోగపడుతుంది

మలబద్ధకంతో బాధపడేవారికి ఈ పండ్లు చాలా ప్రయోజనకరం

అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ ఉన్నవారు ఆప్రికాట్ పండ్లను బాగా తినాలి