ఉప్పు ఎక్కువగా తినడం వల్ల కలిగే 5 నష్టాలు

అధిక రక్త పోటుకు కారణం కావచ్చు..

ఉప్పు ఎక్కువగా తినడం వల్ల కలిగే 5 నష్టాలు

ఉప్పు గుండె జబ్బులు రావచ్చు..

ఉప్పు ఎక్కువగా తినడం వల్ల కలిగే 5 నష్టాలు

ఎముకలు బలహీనంగా మారుతాయి

ఉప్పు ఎక్కువగా తినడం వల్ల కలిగే 5 నష్టాలు

జుట్టును బలహీనంగా మర్చుతుంది

ఉప్పు ఎక్కువగా తినడం వల్ల కలిగే 5 నష్టాలు

కిడ్నీల్లో రాళ్లు ఏర్పడే అవకాశం ఉంది

ఉప్పు ఎక్కువగా తినడం వల్ల కలిగే 5 నష్టాలు