పైల్స్తో బాధపడుతున్నారా. ఇవి పాటించండి..
పాల ఉత్పత్తులు, పాలు, పెరుగు మొదలైనవి తినడం తగ్గించండి.
పైల్స్తో బాధపడుతున్నారా. ఇవి పాటించండి..
ఫ్త్రె చేసిన వాటికి దూరంగా ఉండటం మంచిది.
పైల్స్తో బాధపడుతున్నారా. ఇవి పాటించండి..
బార్లీ, బ్రౌన్ రైస్, ఓట్స్, చిక్కుళ్లు వంటి అధిక ఫైబర్ ఉన్నవాటిని తీసుకోండి
పైల్స్తో బాధపడుతున్నారా. ఇవి పాటించండి..
పైల్స్ కారణంగా ఏర్పడిన నొప్పిని తగ్గించేందుకు వేడి నీరు ఉపయోగించండి..
పైల్స్తో బాధపడుతున్నారా. ఇవి పాటించండి..